宅トレをするためにヨガマットを使用していましたが、この商品は強い伸びにも耐え、滑り止めも強くとても快適です。激しいダンスをする際もマットがずれにくくストレスフルです。(完全にずれないわけではないです) ただ滑り止め効果が強いため、シューズを履いて動くと表面に傷がつきやすいです。 マットの上だと裸足が良い印象です。